LE COACHING SANTE

A qui s'adresse t'il ?

Ce coaching s'adresse à toutes les personnes qui ont ou ont eu des douleurs, des pathologies chroniques ou qui sortent d'une phase de blessure.

Son but s'adapte au profil de la personne concernée. Il peut être une prise en charge en situation de douleurs chroniques afin de trouver des solutions pour améliorer votre santé et diminuer vos douleurs. Il peut être également une transition entre une phase de blessure et un retour vers la performance.

Que contient-il ?

Après un bilan initial approfondi, le programme proposé s'appui sur 4 pôles essentiels :

- un programme rééducatif, pour récupérer un corps fonctionnel et gérer les douleurs.

- un programme sportif en salle de sport, véritable laboratoire d'analyse du mouvement.

- des axes d'améliorations des habitudes alimentaires.

- des axes d'améliorations de l'hygiène de vie.

Quels sont les supports pédagogiques ?

Pour que vous puissiez avoir votre programme à portée de main, partout avec vous, les supports pédagogiques sont sous forme d'applications pour les parties rééducative et sportive. Pratique et simple d'utilisation, c'est une clé essentielle pour atteindre vos objectifs.

Combien de temps dure le coaching ?

Pour un maximum de bénéfices, le coaching santé s'envisage sur le moyen voire long terme.

Il existe pour le moment deux formules renouvelables autant de fois que vous le souhaitez :

 

- Une formule de 6 semaines : c'est la plus petite formule proposée car c'est le minimum nécessaire pour voir les premiers résultats. Pour ceux qui veulent tester la méthode.

- Une formule de 12 semaines : plus avantageuse sur le plan tarifaire. Pour ceux qui apprécient la méthode ou souhaitent s'investir à moyen terme.

Nice / Provence-Alpes-Cote-d'Azur

stocoachingsante@gmail.com

Masseur- Kinésithérapeute

Ostéopathe 

Educateur Sportif

Tél : 09.61.68.82.43

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